.png)
Aroomimassaaži sobib hästi stressi, vaimse ja füüsilise ülekoormuse leevendamiseks. Sujuvad, silitavad massaaživõtted mõjuvad rahustavalt.
Eeterlikud õlid mõjuvad rahustavalt, ergutavalt ja puhastavalt ning nende
toime organismi talitlusele on tajutav ka massaažile järgnevatel päevadel.
Eeterlikud õlid noorendavad kudesid ja parandavad naha elastsust.
Aroomimassaaži seansile tule kohale 10 minutit varem, et jõuaksime just sinule sobiva õlisegu valida.
_huge.JPG){kind=link}
Aroomimassaaži üldised toimed
- Stimuleerib organismi võimet end ise ravida
- Paraneb kudede hapniku ja toitainetega varustatus
- Toniseerib vere- ja lümfisüsteemi
- Kiirendab ainevahetust
- Eemaldab nahalt surnud rakud
- Aitab vabaneda jääkainetest
- Leevendab lihaspingeid
- Antiseptilise ja põletikuvastase toimega
- Väga tugev mõju inimese psüühikale
- Tõstab meeleolu
- Annab rahuliku une
- Rahustab ärevuse ja südamepekslemise korral
- Toimib valuvaigistina
- Looduslik antidepressant
Aroomimassaaži näidustused ja õlide soovitused
- Stressiseisund - apelsin, basiilik, mänd, majoraan, geraanium, rosmariin, mandariin, lavendel
- Naha elastsuse ja prinkuse kadu - lavendel, greip, ilang-ilang, apelsin, sidrun, teepuu
- Kroonilise väsimuse sündroom - viiruk, salvei, patšuli
- Tselluliit - kadakas, must pipar, greip, jasmiin, neroli
- Hingamisteede haigused - bergamot, basiilik, mänd, piparmünt, teepuu
- Tugi-liikumisaparaadi funktsionaalsed häired - aed-liivatee, kadakas, mänd, majoraan, basiilik
- Günekoloogilised probleemid - küpress, koriander, kummel, lavendel, eukalüpt
- Unehäired - apelsin, koriander, majoraan, mandariin, lavendel, kummel
- Ainevahetuse häired - bergamot, mänd, majoraan, rosmariin, sidrun, mandariin
Aroomimassaaži vastunäidustused
- Enne päevitamist ei tohi kasutada tsitruseliste õlisid – võib tekitada tugeva nahalööbe reaktsiooni, kuna tsitruseõlides leidub furanokumariine (lühidalt furaan), mis reageerivad UV kiirgusele
- Rasedatele võib kasutada eeterlikke õlisid ainult peale 6-t kuud, ei kasutata maitsetaime -ja ürdi õlisid. Konsulteerida arstiga
- Menstruatsioon - ei soovitata 1-2 päeval (kõige vererohkem), sest osad eeterlikud õlid on verd vedeldava toimega
- Peale operatsiooni kolme kuu jooksul
- Kilpnäärme haigused - kui klient võtab ravimeid. Ei teata ravimi ja õli täpset koostoimet
- Psüühilised haigused - närvisüsteemi funktsioneerimise häired. Õlid võivad mõjuda sootuks teistmoodi
- Alkoholijoove, 24t enne ja peale alkoholi tarbimist
- Antibiootikumide ja antidepressantidega koos - ei ole piisavalt uuritud ravimite ja õlide keemilist koostoimet
- Allergiad - mitmed õlid on tugevate allergeensete omadustega, näiteks apelsin, mänd, kummel, must pipar
- Verehüübimatuse haigused
- Põletik, luumurd, palavik, kasvajad (vähk), südamehaigused
- Astma (ägedas faasis/astmahoog)
- 36 t peale vaktsineerimist - võib tekitada ägedaid reaktsioone organismis
- Vere- ja lümfiringluse ägedad häired
- Ülitugeva stressi puhul (võib asendata lõhnalambiga, lõhnakiviga või lõhnastatud salvrätikuga)
- Eeterlike õlide üle doseerimine
- Eeterlikud õlid, mille säilitamisaeg on möödunud